Archive for November 2010
Υγιεινή στη Κουζίνα
Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να κρατάτε τη κουζίνα σας υγειονομικά καθαρή. Εμείς δε θα αναφέρουμε τα συνηθισμένα, όπως το πλύσιμο των χεριών και το σωστό μαγείρεμα των κρεάτων. Θα σας επιστήσουμε την προσοχή σε σημεία που πιθανόν να σας διαφύγουν, αλλά που είναι εξίσου σημαντικά:
Μυστικά του έξυπνου καταναλωτή
Σε περίοδο οικονομικής ύφεσης όλοι προσπαθούν να “κόψουν” από όπου μπορούν. Σημαντικό μέρος των χρημάτων που ξοδεύουμε πηγαίνει στα πράγματα που αγοράζουμε από το σούπερ-μάρκετ. Για να εξοικονομήσουμε χρήματα όταν ψωνίζουμε στο σούπερ-μάρκετ υπάρχουν αρκετοί τρόποι:
Λέμε ναι στα προϊόντα ιδιωτικής ετικέτας: Αρκεί να διαπιστώσουμε, διαβάζοντας τη διατροφική ετικέτα, οτι το προϊόν είναι εφάμιλλης διατροφικής αξίας με το αντίστοιχο επώνυμο.