Λαγάνα της Καθαράς Δευτέρας

Λαγάνα της Καθαράς Δευτέρας

Η λαγάνα είναι το πρώτο “καλημέρα” της Σαρακοστής Η Καθαρά Δευτέρα είναι η πρώτη μέρα της Μεγάλης Σαρακοστής στην ορθόδοξη παράδοση — και στην Ελλάδα συχνά τη γιορτάζουμε έξω, με τραπέζι νηστίσιμο και χαρταετό στον ουρανό. Πρωταγωνίστρια στο τραπέζι; Η λαγάνα: ένα...
Σπιτική Ζύμη για Πίτσα

Σπιτική Ζύμη για Πίτσα

Η βάση για πίτσα είναι εύκολη υπόθεση και επιπλέον διατηρείται στην κατάψυξη. Υλικά: 400 g αλεύρι σκληρό 2-3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 250 mL χλιαρό νερό 1 κουτ. γλυκού αλάτι Κοσκινίζουμε το αλεύρι με το αλάτι δημιουργώντας ένα βουναλάκι*. Κάνουμε μια λακκούβα στο κέντρο...
Περί αλεύρων και γλουτένης…

Περί αλεύρων και γλουτένης…

Άλευρα χωρίς γλουτένη   Οι περισσότεροι άνθρωποι είμαστε εξοικειωμένοι και δεμένοι με το σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη, που κατακλύζει τη ζωή μας! Όταν χρειαστεί να ακολουθήσουμε διατροφή χωρίς γλουτένη ίσως να τρομάξουμε με την σκέψη ότι πρέπει να ξεχάσουμε ό,τι...
Θριδακίνη, ψωμί με μαρούλι

Θριδακίνη, ψωμί με μαρούλι

Θρίδακες ονομάζονταν στα αρχαία χρόνια τα μαρούλια και παρότι είχαν ασιατική καταγωγή, υπήρχαν στην αρχαία Ελλάδα σύμφωνα με τον Ησίοδο. Η προσθήκη τους στη ζύμη έδωσε ίσως το πρώτο ψωμί με επιπλέον ιδιότητες και αλλιώτικη γεύση. Η θριδακίνη είναι φάρμακο...
Περί κολοκύθας

Περί κολοκύθας

Είτε πρόκειται για τη σάρκα ή τους σπόρους της, η κολοκύθα, το απόλυτο φθινοπωρινό λαχανικό, μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία μας. Επιλογή και συντήρηση Κατά την αγορά, προσέχουμε η κολοκύθα να είναι σκληρή, με επιδερμίδα καθαρή, χωρίς χτυπήματα. Το...